A partir du Mercredi 06 Mars le rendez-vous des entraînements "coureurs" se fera place du jard, rassemblement 13h45 départ 14h

Coureurs, pensez à m'envoyer vos engagements FFC sur ma boite moreira.rodolphe@bbox.fr le lundi soir pour vos engagements du Dimanche suivant

Dans l'onglet "coureurs" vous trouverez plusieurs calendriers pour choisir vos courses

Voici un lien sur la Medecine du sport et conseils , merci Denis Panfili

http://www.medecinedusportconseils.com/liste-de-tous-les-articles-parus/.